Utilizamos cookies propias y de terceros para optimizar y posibilitar la navegación de la web, y a partir de tus hábitos de navegación poder mejorar nuestros servicios y ofrecerte una mejor experiencia de compra.

Obtén más información en nuestra Política de Cookies.

Portes Gratis
a partir de 49 €

La pliometría en la escalada (Jollypower I)

Los sistemas de entrenamiento que propongo a mis alumnos están anclados en bases exclusivamente empíricas. Después de alrededor de 20 años de experimentación sobre mí mismo y de 12 con mis alumnos he visto cuáles son las cosas que funcionan y cuáles no aportan nada. Seguidme pues a través de esta serie de artículos.
Los sistemas de entrenamiento que propongo a mis alumnos están anclados en bases exclusivamente empíricas. Después de alrededor de 20 años de experimentación sobre mí mismo y de 12 con mis alumnos he visto cuáles son las cosas que funcionan y cuáles no aportan nada. Seguidme pues a través de esta serie de artículos.


Tags: Alpinismo

Artículos más recientes

Comentarios

Para introducir un comentario debes identificarte en Barrabes.com. Haz click aquí para identificarte.
No existen comentarios para este artículo.